健康体检,是预防疾病的有效手段之。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现些不易察觉的早期疾病,以便及时干预终止疾病的发展,收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的些关键环节重视不够,或认识偏差,出现种种疏漏,难以达到体检的目的。
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  • 体检前1~3天饮食要清淡,不饮酒和暴饮暴食,尽量避免饮浓茶咖啡等性饮料,健康检查前天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,充足睡眠,以免影响健康检查结果。能洗个澡。检查前禁食8~12小时,检查当日早晨应禁食禁水。
    合并高血压的糖友每天要精准测量次心率,有规范的每天进行多次精准测量;血压正常的糖友每周精准测量次心率。